Mix de farinha Low Carb💪 @chefcrisgutierrez
Com baixo carboidrato, alta quantidade de proteína (4,1g por porção) e grande quantidade de gorduras boas, esse mix é ótimo em dietas cetogênica. 👊
Dieta cetogênica é aquela em que reduz drasticamente a ingestão de carboidratos, onde não entram carboidratos de má qualidade, mas sim grande quantidade de gorduras boas. 🤔
Mas como viver quase sem carboidratos, e a energia, e a felicidade? 😂
Seu metabolismo se altera e fica mais eficiente para utilizar a GORDURA como fonte primária de ENERGIA ( não mais a glicose). 👏👏 O corpo também passa a transformar a gordura em cetonas no fígado. Essas cetonas podem ser utilizadas como fonte de ENERGIA pelo CÉREBRO. Sua saúde física e mental melhora muito! O emagrecimento acontece de forma eficiente e principal, sem comprometer sua saúde, muito pelo contrário. ✨✨
Consulte sempre um profissional da saúde, ele sim vai poder te orientar de forma segura e eficaz! A @dramarliseweis é fera...
@curitiba.fit ・・・
Praticidade que chama? Adorei essas novidades da @giroil! Principalmente o Natu Termo que é um termogênico natural com ingredientes super tops!! Parece um mix de café com achocolatado, não sei explicar! Gostei 👊🏼
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Será que existe uma dieta melhor que a outra?
Atualmente, vivemos um paradoxo. Por um lado temos a obesidade que já é uma epidemia mundial, impulsionada pela industrialização de alimentos, maus hábitos alimentares e de estilo de vida, estresse na vida profissional e financeira, sedentarismo e falta de tempo. Entretanto, a preocupação com um envelhecimento saudável e a busca pela longevidade e melhor qualidade de vida já é tendência para uma parcela da população, embora ainda mínima.
Nesse sentido, a manutenção do peso e/ou emagrecimento é um desejo de muitas pessoas que buscam saúde. Entretanto, em tempos de tecnologia, internet e redes sociais, muitas informações sobre como deve ocorrer o emagrecimento são veiculadas de forma equivocada e cheias de modismos, acarretando, inclusive, prejuízos à saúde física e mental. O imediatismo vislumbrado em “dietas da moda” não é sinônimo de saúde e, geralmente, o paciente recupera o peso perdido de forma muito rápida, ap...
Tá frio na sua cidade? ⛄️
Toma um Natu Termo que esquenta. 🔥
@fer_cassou ・・・
A @giroil acabou de lançar o NATU TERMO, um termo genico natural, sem adição de cafeína.⠀
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Se vc é daquelas pessoas que não pode com cafeína, porque tem palpitações, esse pode ser um ótimo termogênico natural!!⠀
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Quer saber os ingredientes que estão nessa maravilha??!⠀
💥Maca peruana (já fiz um post só sobre isso!);⠀
💥Cacau;⠀
💥Matchá;⠀
💥Canela;⠀
💥Psyllium (próximo post sobre isso);⠀
💥Xilitol;⠀
💥Estévia;⠀
💥Pimenta Caiena (porreta!!!);⠀
💥Cúrcuma;⠀
💥Páprica doce;⠀
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É uma bebida instantânea que pode ser usada quente ou gelada. Mas fala sério, nesse frio de #Curitiba eu só tomo quentinho! No verão inventamos uma nova batidinha geladinha e refrescante! hehehe #vemverão⠀
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A venda na @mundoverdecabral e @thespartansco
Com Psyllium Giroil tudo fica fofinho e funcional!!
@nutrifrancogo ・・・
Salgado de frango com batata doce:
2 xícaras de frango já desfiado (cozinho já com sal e açafrão) + 1 xícara bemmm cheia de batata doce + 1/2 cebola pequena + 2 ovos + 1 colher de chá de manteiga ghee ou azeite de oliva + 2 colheres de sopa de psyllium + 2 punhados de espinafre (opcional) + sal + tempero verde. Refogar a cebola picada na manteiga ghee ou no azeite de oliva, colocar o frango e misturar. Após acrescentar a batata doce Já cozida e amassada, 2 colheres de psyllium @giroil, espinafre picado, 2 ovos e o tempero verde. Misturar tudo até formar uma massa homogênea, ajustar o sal e colocar algum tempero se vc prefeir. Depois e só colocar em forminha de cupcake de silicone para assar ou fazer bolinhas e passar na farinha de linhaça dourada e colocar numa forma untada para assar. 🍠🍠🍠🍠🍠 Receita rica em proteínas e carboidratos complexos!! 😘
Quem fizer me conta se gostou ou me manda foto!! 😻...
@geli.vidaleve ・・・
Bom dia pra quem acordou cheia de energia hoje! Café da manhã delícia com um pãozinho quentinho feito desse mix de farinhas do bem da @giroil e com esse suuuper Natu termo xô preguiça!
O total mix da @giroil vem com farinhas de grão de bico, teff, gergelim, amêndoas, linhaça e psyllium ❤️ É só acrescentar 2 ovos, 1 colher de azeite e 2 colheres de farinha e está prontinho! ❤️❤️❤️
#vidaleve #cozinhafuncional #personalchef #instafood #food #cozinhacriativa #cozinhafit #giroil
@alana_rox ・・・
Surpresa!! Vcs pediram tanto que estou indo pra Porto Alegre com a @giroil pra um curso LINDO na @seja.amora ! Pensa num curso especial transformador... pensou? Vai ser mais! Curso prático. Não precisa ser vegan, nem saber cozinhar. Escreva para contato@alanarox.com.br ! São vagas limitadas. Apoio @tudoemgraospoaauxiliadora *e São Paulo : últimas vaguinhas para 30/06, corre!
Em Porto Alegre na Mundo Verde!
@mundoverdetotal e em todas as lojas @mundoverde_brasil ・・・
Quer mais energia e disposição? E de quebra substituir o açúcar por adoçantes naturais?
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Aqui na loja 💚💚 temos produtos @giroil que proporcionam saúde e bem-estar.
A maca peruana atua como regulador hormonal para mulheres e também ajuda a melhorar o libido. E o Xylitol é muito mais que um adoçante, possui propriedades benéficas ao organismo. 💯👍Experimente !!
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Fibras, isso não pode faltar na sua dieta! ❄️🌞 Faça frio o calor, seu intestino precisa funcionar feito um reloginho! ✨
Segundo os nutricionistas a causa de muito mal humor, brigas e obesidade vem do mau funcionamento intestinal! 😂
Então não fique enfezado 😡 Inclua uma colher de Psyllium na alimentação e seja feliz! 🤩🤩🤩
Psyllium a fibra que te faz sorrir! Vai dizer que depois de ir ao banheiro tranquilamente, você não fica muito mais leve e feliz! Quem concorda dá um 👏👏 aqui.
Para começar bem o dia! 💥💥 Aceita uma caneca de Natu Termo?! 😂
@nataliasgualter ・・・
Hoje foi dia de conhecer o Natu Termo. O novo produto da @giroil que chegou para aquecer nesse inverno e ainda ajudar no metabolismo, pra chegamos com tudo em cima no verão.
Simplesmente amei! Agora vou substituir o cafezinho por ele 👏🏻👏🏻
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