Petit Gateau do Bem!!

 De Receitas Fit

Genteeeee!!

O que é esse Petit Gateau?! Sério!! essa receita é uma LOU-CU-RA, e FIT!! Sem açúcar, sem Lactose e low carb! Maravilhoso não é mesmo?

Vamos para a receita!! 😋

Anota aí, o que vamos precisar:

  • 1 Ovo
  • 30g de chocolate 70% cacau (sem açúcar)
  • 2 colheres de sopa rasa de óleo de coco
  • 1 colher de sopa rasa de Farinha de Amêndoas Giroil
  • 1 colher de sopa cheia de Xylitol Giroil
  • Essência de baunilha

Derreta o chocolate e adicione o óleo de coco, espere esfriar e adicione os demais ingredientes. Misture bem até ficar homogêneo.

Disponha em um ramequin untado e leve ao forno pré aquecido em 220°C por mais ou menos 7 minutos. ATENÇÃO na hora de Assar, fique de olho para não virar bolinho. Tudo depende da potência de cada forno.

O ponto certo do Petit Gateau é assado nas laterais e cru no centro!

 

 

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