Vamos saborear uma sobremesa deliciosa, super nutritiva e sem culpa?

 De Receitas Fit

          INGREDIENTES

⇒ 2 colheres (sopa) de sementes de chia Giroil

⇒ 1 maçã sem sementes picadas com casca

⇒ 500ml de leite de amêndoas

⇒ Canela a gosto

⇒ Xylitol a gosto

 

            MODO DE PREPARO

Em uma tigela misture a semente de chia com o leite de amêndoas, a canela e o xylitol. 

Divida a mistura em 2 tigelinhas individuais. 

Leve as tigelinhas à geladeira, e espere 4 horas até que o pudim absorva o liquido e fique pronto para comer, mas o ideal é que se espere de 12 a 24 horas na geladeira.                                                           

Misture os cubos de maçã na hora de servir.

Sirva Gelado! E desfrute essa delícia…

 

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