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  • 🔥🔥Precisando de uma forcinha extra nesse domingo?! 💪 Não deixe de tomar o Natu Termo @natutermo , o termogênico natural, sem cafeína, mas que dá uma super energia! 💥💥 Com ingredientes especiais e únicos, tendo como a base a MACA PERUANA, vai proporcionar um aumento de energia e libido que vai te surpreender ! 😀 🚀 Que tal incrementar o Natu Termo?! Coloca uma colher de óleo de coco ou manteiga. ☕️ #bulletproofcoffee Correr fazer uma atividade física já!! 👊

    giroil: "🔥🔥Precisando de uma forcinha extra nesse domingo?! 💪
Não deixe de tomar o Natu Termo @natutermo , o termogênico natural, sem cafeína, mas que dá uma super energia! 💥💥
Com ingredientes especiais e únicos, tendo como a base a MACA PERUANA, vai proporcionar um aumento de energia e libido que vai te surpreender ! 😀
🚀 Que tal incrementar o Natu Termo?! Coloca uma colher de óleo de coco ou manteiga. ☕️ #bulletproofcoffee 
Correr fazer uma atividade física já!! 👊"
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  • @curitiba.fit ・・・ Tava sonhando com meu café da manhã! ⠀ ✅ SMOOTHIE BOWL ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔹1 scoop de proteína de arroz @giroil (para mim é a que fica melhor nas misturas, tem sabor neutro, qualidade e custo beneficio ótimo) ⠀ 🔹1 banana congelada (da cremosidade) ⠀ 🔹1 punhado de frutas vermelhas, Compro congelada e vario: framboesa, amora, morango...(pode bater uma parte, colocar outra em cima, tudo vai depender do seu gosto) ⠀ 🔹1 couve manteiga. Gosto de deixar congelada também. ⠀ ⠀ ⠀ 🔹Água - coloco cerca de 1 xícara de água gelada. Depende do quão grosso você quer ou mais líquido. 🔹1 cs de leite de coco em pó. Você pode bater na mistura ou jogar em cima se preferir.⠀ ⠀ ⠀ 🔹1 cs de granola lowcarb ⠀ 🔹Spirulina em pó se quiser dar um Plus, uma cor verde, uso da @mundoverdecabral. Às vezes coloco, as vezes só tomo a cápsula mesmo como todos os dias! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ É isso gente! Só bater no liquidificador. Nutritivo e eu...

    giroil: "@curitiba.fit ・・・
Tava sonhando com meu café da manhã! ⠀
✅ SMOOTHIE BOWL ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
🔹1 scoop de proteína de arroz @giroil (para mim é a que fica melhor nas misturas, tem sabor neutro, qualidade e custo beneficio ótimo) ⠀
🔹1 banana congelada (da cremosidade) ⠀
🔹1 punhado de frutas vermelhas, Compro congelada e vario: framboesa, amora, morango...(pode bater uma parte, colocar outra em cima, tudo vai depender do seu gosto) ⠀
🔹1 couve manteiga. Gosto de deixar congelada também. ⠀ ⠀ ⠀
🔹Água - coloco cerca de 1 xícara de água gelada. Depende do quão grosso você quer ou mais líquido.
🔹1 cs de leite de coco em pó. Você pode bater na mistura ou jogar em cima se preferir.⠀ ⠀ ⠀
🔹1 cs de granola lowcarb ⠀
🔹Spirulina em pó se quiser dar um Plus, uma cor verde, uso da @mundoverdecabral. Às vezes coloco, as vezes só tomo a cápsula mesmo como todos os dias! ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
É isso gente! Só bater no liquidificador. Nutritivo e eu amo! Tem nnnn variações que da para fazer mas essa é a combinação que mais gosto ☺️ aprendi com a @nutri.vbs"
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  • O Chef Ipe nos encanta com sua simpatia e entusiasmo! 🤩 Amanhã será o lançamento do Mix de Farinhas Funcional by chef 👨‍🍳 @ipearanha ! Será na @bendita_horta e promete ser um show! 🥁🥁 Os convidados já sabem, onde tem @paloremo e @ipearanha comandando o espetáculo, só pode ser um arraso! 🌟🌟 Será que terá quiche recheada para degustar?! 😋

    giroil: "O Chef Ipe nos encanta com sua simpatia e entusiasmo! 🤩
Amanhã será o lançamento do Mix de Farinhas Funcional by chef 👨‍🍳 @ipearanha ! Será na @bendita_horta  e promete ser um show! 🥁🥁
Os convidados já sabem, onde tem @paloremo e @ipearanha comandando o espetáculo, só pode ser um arraso! 🌟🌟
Será que terá quiche recheada para degustar?! 😋"
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  • ✅ Na próxima segunda (15) na @bendita_horta 😍 tem lançamento do novo TOTAL MIX 💚 by @ipearanha 👨‍🍳 Um blend de sabor delicioso, harmonizando farinhas nobres e diferentes especiarias, proporcionando aromas 🌿 e sensações únicas. Seu pãozinho da manhã mais saudável ou pratos mais elaborados, como quiche funcional e crackers 😋 #giroil #ipearanha #totalmix #funcional #vegano #glutenfree

    giroil: "✅ Na próxima segunda (15) na @bendita_horta 😍 tem lançamento do novo TOTAL MIX 💚 by @ipearanha 👨‍🍳 Um blend de sabor delicioso, harmonizando farinhas nobres e diferentes especiarias, proporcionando aromas 🌿 e sensações únicas. Seu pãozinho da manhã mais saudável ou pratos mais elaborados, como quiche funcional e crackers 😋 #giroil #ipearanha #totalmix #funcional #vegano #glutenfree"
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  • @tipsdagabi ・・・ Pão com Fermento de Pão 🤣 . . Pré Fermentação: 10g. Fermento pra Pão ( 1 pct ) 1 colher de sopa de Mel ou açúcar (não pode ser adoçante) 1/2x. De água morna ( tolerável ao toque ) . . Misture tudo e deixe descansar dentro do microondas por 5 minutos. . . 4 ovos ( médios ) 1 pitada generosa de Sal 2 colheres de sopa de Azeite 1 xícara de Farinhs de Amêndoas @giroil 1/4 xícara de Farinha de Linhaça @giroil 1/4 xícara de Psyllium @giroil . . Com o fue bata os ovos, sal e azeite, junte as farinhas e por último a mistura do fermento, coloque numa forma para pão untada com azeite e leve para descansar por 20 a 30min dentro do microondas ou em lugar fechado. Aqueça a forno a 180c e depois de o pão ter “descansado” coloque para assar por aproximadamente 25min!! E está pronto seu pão com cheiro de pão 😬 ficou muito bom 😋 a textura é úmida!! . . Se quiser agregar mais nutrientes a massa coloque 2 colheres de sementes junto à massa 😃 . . Se gost...

    giroil: "@tipsdagabi ・・・
Pão com Fermento de Pão 🤣 .
.
Pré Fermentação:
10g. Fermento pra Pão ( 1 pct ) 
1 colher de sopa de Mel ou açúcar (não pode ser adoçante) 
1/2x. De água morna ( tolerável ao toque ) . .
Misture tudo e deixe descansar dentro do microondas por 5 minutos.
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4 ovos ( médios ) 
1 pitada generosa de Sal 
2 colheres de sopa de Azeite 
1 xícara de Farinhs de Amêndoas @giroil 
1/4 xícara de Farinha de Linhaça @giroil 
1/4 xícara de Psyllium @giroil .
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Com o fue bata os ovos, sal e azeite, junte as farinhas e por último a mistura do fermento, coloque numa forma para pão untada com azeite e leve para descansar por 20 a 30min dentro do microondas ou em lugar fechado. Aqueça a forno a 180c e depois de o pão ter “descansado” coloque para assar por aproximadamente 25min!! E está pronto seu pão com cheiro de pão 😬 ficou muito bom 😋 a textura é úmida!! .
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Se quiser agregar mais nutrientes a massa coloque 2 colheres de sementes junto à massa 😃 .
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Se gostou da receita não esquece de curti, comentar e marcar os amigos 😉 .
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#paolowcarb #paosemgluten #saude #tipsdagabi #giroil #vidasaudavel #vidaesaude #floripa #floripasaudavel"
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  • @bethmaxx ・・・ Bom diaaaaaa!!!😃 Água + psillyum @giroil 🧡! Feriadinho chegando 🤸🏼‍♀️, dias intensos, mas os rituais dessa casa não param nunca 👊🏻 #psyllium todas as manhãs! Mudou minha vida, ou melhor, a vida do meu intestino 🤣 Não abro mão dele, pra onde vou eu carrego junto. .... O psillyum é uma fibra natural que quando liga com a água, incha e forma, digamos um gel. Esse gel ajuda a saciar o apetite além de colaborar muito na eliminação do nosso bolo fecal 🙊 ... me diz... Quem não quer um intestino funcionando direitinho heim 😉 Eu uso com água mas ele fica perfeito em receitinhas ou com ovos. Vocês encontram os produtos Giroil em todas as lojas Mundo Verde aqui em #floripa 💚 @mundoverdeterrafirme @mundoverdeflorianopolis @mundoverdeiguatemifloripa @mundoverdebeiramarfloripa #amo #segueoplano #lifestyle #vemcomigo #fit #fitness #meudominspira

    giroil: "@bethmaxx ・・・
Bom diaaaaaa!!!😃
Água + psillyum @giroil 🧡!
Feriadinho chegando 🤸🏼‍♀️, dias intensos, mas os rituais dessa casa não param nunca 👊🏻
#psyllium todas as manhãs!
Mudou minha vida, ou melhor, a vida do meu intestino 🤣
Não abro mão dele, pra onde vou eu carrego junto.
.... O psillyum é uma fibra natural que quando liga com a água, incha e forma, digamos um gel. Esse gel ajuda a saciar o apetite além de colaborar muito na eliminação do nosso bolo fecal 🙊 ... me diz...
Quem não quer um intestino funcionando direitinho heim 😉
Eu uso com água mas ele fica perfeito em receitinhas ou com ovos.
Vocês encontram os produtos Giroil em todas as lojas Mundo Verde aqui em #floripa 💚
@mundoverdeterrafirme
@mundoverdeflorianopolis
@mundoverdeiguatemifloripa
@mundoverdebeiramarfloripa 
#amo
#segueoplano #lifestyle #vemcomigo #fit #fitness #meudominspira"
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  • Encantados com esse time de Chefs! 👨‍🍳👨‍🍳👩‍🍳 @paloremo ・・・ Sabe noite memorável??? Então, as definições foram atualizadas COM ÊXITO hoje! Juntar esses 3 chefs incríveis, sem eles saberem, pra uma reunião coletiva que...nossa...vocês ainda vão me amar mais por ter feito isso! Isso sim é um complemento pro TEAM @GIROIL, com muito orgulho! Thanks @tucaiervolino @ipearanha @felipecaputo por serem quem são....pois só desta forma se da liga! ❤️❤️❤️ #TeamGiroil #ChefsGiroil #Giroil

    giroil: "Encantados com esse time de Chefs! 👨‍🍳👨‍🍳👩‍🍳
@paloremo ・・・
Sabe noite memorável??? Então, as definições foram atualizadas COM ÊXITO hoje! Juntar esses 3 chefs incríveis, sem eles saberem, pra uma reunião coletiva que...nossa...vocês ainda vão me amar mais por ter feito isso! Isso sim é um complemento pro TEAM @GIROIL, com muito orgulho! Thanks @tucaiervolino @ipearanha @felipecaputo por serem quem são....pois só desta forma se da liga! ❤️❤️❤️ #TeamGiroil #ChefsGiroil #Giroil"
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  • @emporiosaudavellp ・・・ Total Mix @giroil ❤️ Miix LOW CARB de farinhas com 4,1 gramas de proteína por porção, zero glúten, zero lactose perfeito para personalizar o seu pãozinho, tortas, massas em geral! 😍 #emporiosaudavellp #comidadeverdade #lowcarb #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #semglutensemlactose #fitness #mixdefarinhas #giroil #semgluten #mix Corre para o Empório Saudável, garantir o seu hoje! Horário de funcionamento Seg á Sexta 9:00hrs até as 18:00hrs. Sabados 09:00hrs ás 14:00hrs ou se preferir entregamos para você! Rua Jalisco, 97 - Fone: (14) 3264-5638 Whatsapp: (14) 99601-1004

    giroil: "@emporiosaudavellp ・・・
Total Mix @giroil ❤️ Miix LOW CARB de farinhas com 4,1 gramas de proteína por porção, zero glúten, zero lactose perfeito para personalizar o seu pãozinho, tortas, massas em geral! 😍
#emporiosaudavellp #comidadeverdade #lowcarb #dietasemsofrer #alimentacaosaudavel #semglutensemlactose #fitness #mixdefarinhas #giroil #semgluten #mix

Corre para o Empório Saudável, garantir o seu hoje!
Horário de funcionamento Seg á Sexta 9:00hrs até as 18:00hrs. 
Sabados 09:00hrs ás 14:00hrs ou se preferir entregamos para você! 
Rua Jalisco, 97 - Fone: (14) 3264-5638
Whatsapp: (14) 99601-1004"
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  • Agora você encontra os produtos Giroil em Belém do Pará ! 👏👏 @emporiomixbelem ・・・ Simplesmente encantada pelos produtos da @giroil ♥️ Muito obrigada pelo carinho e pelos produtos sensacionais que recebi 😍 Meu queridinho, estará presente diariamente no meu café da manhã. O TOTAL MIX - by @chefcrisgutierrez 👩‍🍳 que pra quem não sabe, é um blend low carb 👊 das mais nobres farinhas funcionais, com 4,1g de proteínas, 9,4g de fibras, 2,7g de carboidratos e apenas 72 calorias em uma porção de 25g (2 colheres de sopa). Além disso, é glúten free 🙌 e embalado à vácuo, sendo perfeito para personalizar o seu wrap, mini pizza ou pão de frigideira. E na correria do dia a dia, tudo que a gente precisa, é um alimento nutritivo, prático e saudável 🙏 É só bater 2 ovos, acrescentar 1 colher de sopa de óleo e 2 colheres do TOTAL MIX! Ah... e claro, que tem no @emporiomixbelem 💚 #lowcarb #healthyfood #healthylifestyle #healthy #lifestyle #life #mood

    giroil: "Agora você encontra os produtos Giroil em Belém  do Pará ! 👏👏
@emporiomixbelem ・・・
Simplesmente encantada pelos produtos da @giroil ♥️ Muito obrigada pelo carinho e pelos produtos sensacionais que recebi 😍
Meu queridinho, estará presente diariamente no meu café da manhã.
O TOTAL MIX - by @chefcrisgutierrez 👩‍🍳 que pra quem não sabe, é um blend low carb 👊 das mais nobres farinhas funcionais, com 4,1g de proteínas, 9,4g de fibras, 2,7g de carboidratos e apenas 72 calorias em uma porção de 25g (2 colheres de sopa). Além disso, é glúten free 🙌 e embalado à vácuo, sendo perfeito para personalizar o seu wrap, mini pizza ou pão de frigideira.
E na correria do dia a dia, tudo que a gente precisa, é um alimento nutritivo, prático e saudável 🙏 É só bater 2 ovos, acrescentar 1 colher de sopa de óleo e 2 colheres do TOTAL MIX!
Ah... e claro, que tem no @emporiomixbelem 💚
#lowcarb #healthyfood #healthylifestyle #healthy #lifestyle #life #mood"
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  • @yummysensations ・・・ ¥ ; Focaccia de [Mirtilos] 🍇 ⠀ RECEITA BAPHOOOOO da @nutriannedallacosta e Chef Funcional @pazaccani maravimusas 😍 E pra melhorar o que já é lindo, foto da linda @camilaseraceni 🤩 ⠀ De comer rezando! E o melhor: #semgluten e #semlactose 🤟🏼 ⠀ Mais uma receita especial pra um #brunch 🥂⚡️ ⠀ 🍇3 ovos 🍇2 colheres (sopa) de azeite de oliva 🍇1/2 xícara de água morna 🍇1 colher (chá) de mel 🍇1 colher (sopa) de fermento biológico seco 🍇1 xícara de farinha de amêndoas @giroil 🍇3/4 de xícara de farinha de painço @giroil 🍇1/2 xícara de farinha de grão de bico @giroil 🍇1/4 xícara de farinha de linhaça dourada @giroil 🍇1/4 de colher (chá) de sal 🍇Mirtilos à gosto 🍇Azeite de oliva, alecrim e flor de sal para finalizar ⠀ 💜Misture o fermento com o mel e a água morna. Espere formar uma “esponjinha”. 💜Misture os ovos e o azeite, acrescente à mistura do fermento. 💜Junte as farinhas ...

    giroil: "@yummysensations ・・・
¥ ; Focaccia de [Mirtilos] 🍇
⠀
RECEITA BAPHOOOOO da @nutriannedallacosta e Chef Funcional @pazaccani maravimusas 😍 E pra melhorar o que já é lindo, foto da linda @camilaseraceni 🤩
⠀
De comer rezando! E o melhor: #semgluten e #semlactose 🤟🏼
⠀
Mais uma receita especial pra um #brunch 🥂⚡️
⠀
🍇3 ovos
🍇2 colheres (sopa) de azeite de oliva
🍇1/2 xícara de água morna
🍇1 colher (chá) de mel
🍇1 colher (sopa) de fermento biológico seco
🍇1 xícara de farinha de amêndoas @giroil
🍇3/4 de xícara de farinha de painço @giroil
🍇1/2 xícara de farinha de grão de bico @giroil
🍇1/4 xícara de farinha de linhaça dourada @giroil
🍇1/4 de colher (chá) de sal
🍇Mirtilos à gosto
🍇Azeite de oliva, alecrim e flor de sal para finalizar
⠀
💜Misture o fermento com o mel e a água morna. Espere formar uma “esponjinha”.
💜Misture os ovos e o azeite, acrescente à mistura do fermento.
💜Junte as farinhas e acerte o sal. Coloque em uma forma untada.
💜Acrescente os mirtilos e finalize com azeite de oliva, alecrim e flor de sal.
💜Asse em forno pré- aquecido por 20 minutos a 220°C.
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#yummyreceitafit
#yummyreceitaveg
#yummyreceitasalgada"
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